À domicile
Je me déplace chez vous à Lyon et ses environs, avec tout le matériel nécessaire. Vous gagnez du temps, et la séance peut même se faire en famille.
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Nat Coach
Coach sportif à Lyon
Retrouvez la forme, l'énergie et le plaisir de bouger, à votre rythme.
Je vous accompagne avec un coaching personnalisé, adapté à votre niveau, à vos envies et à vos objectifs.
Votre bien-être
est ma priorité
Mes coachings
Des séances adaptées à vos besoins, où que vous soyez.
En salle privée
Une salle de fitness privatisée, réservée uniquement pour vous dans certains hôtels de Lyon. Idéal pour changer d'environnement et profiter d'un équipement complet.
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En extérieur
Parc, bord de rivière ou espace vert près de chez vous : profitez du grand air pour vous dépenser, respirer et vous ressourcer.
En savoir plusVos objectifs
Votre objectif est personnel. Mon accompagnement l'est aussi.
Perte de poids
Des séances ciblées et régulières, et des conseils pour atteindre votre objectif.
Remise en forme
Retrouvez énergie, mobilité et vitalité au quotidien.
Prise de masse
Développez votre masse musculaire et améliorez votre posture.
Bien-être
Le sport aussi pour évacuer le stress et reprendre confiance.
À propos de Nat
À propos de Nat
Plus de 30 ans d'expérience au service de votre forme. Éducatrice sportive diplômée d'État, passionnée par le sport et par l'humain, mon rôle est de vous accompagner, de vous motiver et de vous donner les clés pour progresser à votre rythme.
Pas de jugement. Pas de compétition. Juste vous.
- Éducatrice sportive diplômée d'État
- Écoute et bienveillance
- Séances adaptées à votre niveau
- Des résultats durables
Ils m'ont fait confiance
Ce que disent mes clients.
Nathalie est pour moi une coach incroyable ! Elle propose des exercices personnalisés et un accompagnement très rassurant quand on est débutant comme moi ! Elle s'adapte à mes contraintes (douleur à l'épaule) pour me faire progresser sans crainte.
Cerise sur le gâteau, elle est super sympa !!!
Je recommande vivement !
Un accompagnement depuis près de 10 ans… Nathalie, super coach, toujours à l'écoute et enthousiaste, qui a su me conseiller dans tous les défis sportifs et s'adapter à mes besoins de remise en forme, en faisant du vrai coaching personnalisé. Je recommande sans hésiter !
Nathalie est une coach exceptionnelle. Cela fait plusieurs années maintenant que je m'entraîne avec elle, et je ne pourrais pas rêver mieux.
Elle est à la fois très professionnelle, passionnée par son métier, mais aussi profondément humaine. Elle sait s'adapter à mes besoins, à mes objectifs et même à ma motivation du jour 😂.
Toujours à l'écoute, encourageante et bienveillante, elle sait me pousser à donner le meilleur de moi-même tout en respectant mon rythme.
Je la recommande les yeux fermés, c'est une coach en or !
Prêt(e) à passer à l'action ?
Parlons de votre projet et trouvons ensemble l'accompagnement qui vous correspond.
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